Серия 1: Введение. Когнитивные искажения и проблематика темы здоровья.
| 1. Когнитивные искажения: ошибка Хайндсайта | YouTube | RuTube |
| 2. Когнитивные искажения: ошибка выжившего, упрощение | YouTube | RuTube |
| 3. Когнитивные искажения: страхи | YouTube | RuTube |
| 4. Когнитивные искажения: авторитеты | YouTube | RuTube |
| 5. Когнитивные искажения: закон больших чисел и окно Овертона | YouTube | RuTube |
| 6. Что мешает стать здоровым? Часть 1 (Информация, лень) | YouTube | RuTube |
| 7. Что мешает стать здоровым? Часть 2 (Медицина) | YouTube | RuTube |
| 8. Что мешает стать здоровым? Часть 3 (Симптоматическая терапия) | YouTube | RuTube |
| 9. Что мешает стать здоровым? Часть 4 (Деньги) | YouTube | RuTube |
Серия 2: Основы метода Бубновского
| 1. Что такое «метод доктора Бубновского»? | YouTube | RuTube |
| 2. Зачем нужны мышцы? | YouTube | RuTube |
| 3. Проблемы с мышцами | YouTube | RuTube |
| 4. Зачем делать упражнения? | YouTube | RuTube |
| 5. Главная идея и главная проблема метода Бубновского | YouTube | RuTube |
| 6. Вред нагрузок | YouTube | RuTube |
| 7. Влияние тренажёров на позвоночник и суставы | YouTube | RuTube |
| 8. Активный образ жизни: польза или вред? | YouTube | RuTube |
| 9. Спорт и здоровье | YouTube | RuTube |
| 10. Что такое «правильные упражнения»? Часть 1 | YouTube | RuTube |
| 11. Что такое «правильные упражнения»? Часть 2 | YouTube | RuTube |
| 12. Что такое «правильные упражнения»? Часть 3 | YouTube | RuTube |
| 13. Скорость выполнения упражнений, Плавность. | YouTube | RuTube |
| 14. Дыхание | YouTube | RuTube |
| 15. Подведение итогов серии и дополнительная информация | YouTube | RuTube |
| 16. Как закаливаться и принимать холодную воду? | YouTube | RuTube |
Серия 3: Общая патология
| 1. Этиология и патогенез | YouTube | RuTube |
| 2. Боль как союзник | YouTube | RuTube |
| 3. Боль как противник | YouTube | RuTube |
| 4. Воспаление | YouTube | RuTube |
| 5. Диагностика: проблемы и решения | YouTube | RuTube |
| 6. Боль: смириться? | YouTube | RuTube |
| 7. Полиартрит, болезнь Бехтерева, рассеянный склероз и другие аутоиммунные заболевания: Можно ла заниматься? | YouTube | RuTube |
| 8. Стоит ли сочетать упражнения, лекарства и физиотерапию? | YouTube | RuTube |
Серия 4: Заболевания позвоночника
| 1. Остеохондроз | YouTube | RuTube |
| 2. Грыжа диска: Часть 1 | YouTube | RuTube |
| 3. Грыжа диска: Часть 2 | YouTube | RuTube |
| 4. Грыжа диска: Часть 3 — Защемление | YouTube | RuTube |
| 5. Грыжа диска: Часть 4 — Самое важное | YouTube | RuTube |
| 6. Почему болит спина? Часть 1 | YouTube | RuTube |
| 7. Почему болит спина? Часть 2 | YouTube | RuTube |
| 8. Грыжа диска: нужна ли операция? | YouTube | RuTube |
| 9. Как лечить шею? Часть 1 | YouTube | RuTube |
| 10. Как лечить шею? Часть 2 | YouTube | RuTube |
| 11. Компрессионный перелом позвоночника: Покой? | YouTube | RuTube |
| 12. Стеноз спинномозгового канала: Опасно ли сужение? | YouTube | RuTube |
| Вытяжение позвоночника и суставов, вис на турнике | YouTube | RuTube |
Серия 5: Заболевания суставов
| 1. Артрит и артроз | YouTube | RuTube |
| 2. Почему может понадобиться замена сустава? | YouTube | RuTube |
| 3. Хондропротекторы и восстановление сустава? | YouTube | RuTube |
| 4. Помогут ли упражнения восстановить сустав? | YouTube | RuTube |
| 5. Почему стоит отложить операцию по замене сустава? | YouTube | RuTube |
| 6. Проблема диагностики суставов | YouTube | RuTube |
| 7. Самодиагностика коленного и тазобедренного суставов | YouTube | RuTube |
| 8. Суставная жидкость (киста Бейкера и др.) | YouTube | RuTube |
| 9. Итоговая лекция по коленному и тазобедренному суставам | YouTube | RuTube |
| 10. Замена плечевого, локтевого и лучезапястного суставов | YouTube | RuTube |
| 11. Эндопротезирование и беременность | YouTube | RuTube |
| 12. Коленный сустав — строение | YouTube | RuTube |
| 13. Пластика связок / мениска коленного сустава | YouTube | RuTube |
| 14. Как ходить при артрозе? Часть 1 — Теоретическая | YouTube | RuTube |
| 15. Как ходить при артрозе? Часть 2 — Практическая | YouTube | RuTube |
| 16. Перелом шейки бедра, МОС | YouTube | RuTube |
| 17. Дисплазия тазобедренного сустава | YouTube | RuTube |
| 18. Болезнь Осгуда-Шляттера | YouTube | RuTube |
| 19. Болезнь Пертеса | YouTube | RuTube |
| 20. Плечевой сустав — Часть 1 — Общее | YouTube | RuTube |
| 21. Плечевой сустав — Часть 2 — Тактики лечения ряда заболеваний плеча | YouTube | RuTube |
| 22. Плечевой сустав — Часть 3 — Как надо и как не надо лечить плечо | YouTube | RuTube |
| 23. Стопа — Часть 1 — Самое главное в лечении | YouTube | RuTube |
| 24. Стопа — Часть 2 — Подагра | YouTube | RuTube |
| 25. Стопа — Часть 3 — Деформации стопы | YouTube | RuTube |
| 26. Асептический некроз тазобедренного сустава (и не только его) | YouTube | RuTube |
| 27. Внутрисуставные инъекции: Плазма PRP Гиалуроновая кислота | YouTube | RuTube |
| Дополнение №1 к лекциям про суставы: Менять сустав — это безысходность? | YouTube | RuTube |
| Дополнение №2 к лекциям про суставы: Вылечить? Артроз? | YouTube | RuTube |
| Можно ли плавать и/или кататься на велосипеде при артрозе? | YouTube | RuTube |
| Велосипед для здоровья и суставов — Дополнение в формате прямого эфира | YouTube | RuTube |
| Хруст в суставах — это плохо? | YouTube | RuTube |
| Наколенники для здоровья коленных суставов | YouTube | RuTube |
Серия 6: Заболевания сердечно-сосудистой системы
| 1. Ключевые особенности нормальной анатомии и физиологии сердечно-сосудистой системы | YouTube | RuTube |
| 2. Артериальное давление: Норма — Что это такое и как оно формируется? | YouTube | RuTube |
| 3. Частота сердечных сокращений (ЧСС) и Пульс: Норма и контроль во время занятий | YouTube | RuTube |
| 4. Артериальная гипертензия: факторы, риски, диагностика и медикаменты | YouTube | RuTube |
| 5. Артериальная гипертензия: Причины | YouTube | RuTube |
| 6. Варикозное расширение вен | YouTube | RuTube |
Разные вопросы
| 1. Мануальная терапия, остеопатия и физиотерапия | YouTube | RuTube |
| 2. Три незаменимые добавки для позвоночника и суставов | YouTube | RuTube |
| 3. Реабилитация после переломов трубчатых костей | YouTube | RuTube |
| 4. Дыхание | YouTube | RuTube |
| 5. Как использовать холод: детально | YouTube | RuTube |
| 6. Нет тренажёра — что делать? | YouTube | RuTube |
| 7. Что купить перед началом занятий | YouTube | RuTube |
| 8. Массажный валик | YouTube | RuTube |
| 9. Рекомендации по интернету? Почему я даю так мало конкретных рекомендаций | YouTube | RuTube |
| 10. Вытяжение позвоночника и суставов, вис на турнике | YouTube | RuTube |
| 11. Грубые ошибки спортсменов влияющие на результаты и на здоровье | YouTube | RuTube |
| 12. Тренажёры — Эспандеры — Свой вес — TRX — Что лучше? | YouTube | RuTube |
| 13. Про женщин, мужчин и семью. Идея подарка для жены. | YouTube | RuTube |
| 14. Можно ли мне делать «А» при «Б»? | YouTube | RuTube |
| 16. Ходьба: в чём польза и в чём вред? | YouTube | RuTube |
| 17. Алкоголь: Польза умеренного потребления, как выбрать напиток | YouTube | RuTube |
| 18. Курение: Как бросить курить. Один из способов. | YouTube | RuTube |
| 19. Онкология и упражнения: можно ли заниматься, имея рак? | YouTube | RuTube |
| 20. Грыжа паховая, пупочная, бедренная — что делать? | YouTube | RuTube |