Перейти к содержимому

Новости

На данной странице я публикую обновления своего канала и сайта, чтобы было легче отслеживать что нового появилось.


15 Декабря 2023
Видео
: Приседания для начинающих

14 Ноября 2023
Прямой эфир:
Ответы на вопросы

28 Октября 2023
Видео
: Ответы на комментарии (много про суставы)

20 Октября 2023
Видео
: Артроз 1-2 степени опаснее артроза 3-4 степени

Июль, Август, Сентябрь
Спячка

27 Июня 2023
Видео
: Упражнения при острой боли в спине

8 Июня 2023
Видео
: PRP Плазма и гиалуроновая кислота — Стоит ли пробовать?

2 Июня 2023
Добавлен раздел
«Перед началом занятий«

1 Июня 2023
Прямой эфир
: Массаж — то, о чём не рассказывают массажисты

25 Мая 2023
Прямой эфир
: Онемение в ногах/руках

2 Мая 2023
Прямой эфир: Разговор про коленные суставы (Краснодар)

13 Апреля 2023
Прямой эфир:
Кое-что про велосипед и колени, Ответы на вопросы

6 Апреля 2023
Прямой эфир
: Ответы на вопросы

29 Марта 2023
Видео
: Ходьба — польза и вред

20 Марта 2023
Видео
: Наколенники при артрозе коленного сустава

17 Марта 2023
Видео
: Можно ли мне делать это при таком-то заболевании?

14 Марта 2023
Прямой эфир
: «А что Вы хотите? Возраст…«

7 Марта 2023
Видео
: Про женщин, мужчин и семью

5 Марта 2023
Статья
: Комплексное лечение позвоночника, суставов и сердца

3 Марта 2023
Видео
: Варикозное расширение вен

24 Февраля 2023
Видео
: Можно ли сочетать упражнения и лекарства?

21 Февраля 2023
Видео
: Стеноз спинномозгового канала
Статья: Асептический некроз

16 Февраля 2023
Видео
: Асептический некроз

9 Февраля 2023
Видео
: Хруст в суставах
Статья: Хруст в суставах

7 Февраля 2023
Видео
: Можно ли заниматься при онкологии?

5 Февраля 2023
Статья
: Варикозное расширение вен

3 Февраля 2023
Видео
: Компрессионный перелом позвоночника

1 Февраля 2023
Я завёл свой Яндекс.Дзен канал, где дублирую свои видео, а также пишу уникальные статьи. В будущем есть планы делать больше уникального контента для Дзена. Статьи будут дублироваться на моём сайте в разделе «Статьи«

Бубновский Михаил. Все материалы авторские. При использовании материалов обязательно указание и ссылка на первоисточник.